春风送暖，万物勃兴。今年4月是第37个爱国卫生月，主题是“爱卫新篇章 健康‘心’生活”。为深入开展爱国卫生运动，加强社会心理体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，全面推进健康运城建设，运城市卫生健康委员会向全市居民朋友们发出如下倡议：

　　一、踊跃参与健康活动，培养积极向上心态。积极参与“健康达人”“健康乐跑”等各类健康竞赛及主题实践活动，将健康理念转化为实际行动。倡导绿色低碳出行，优先选择步行、骑行或乘坐公共交通工具。一竞技入口坚持“光盘行动”，珍惜粮食，拒绝浪费。同时，重视心理健康，主动学习心理健康知识，学会自我调节情绪，定期做心理状态自我评估，保持乐观积极心态。

　　二、科学管理自身体重，养成良好生活习惯。牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，关注腰围、腹围、身体质量指数（BMI）等自身健康指标，合理膳食、均衡营养、适量运动，科学开展健康体重管理，保持健康体重，预防多种慢性病发病风险，形成“人人参与、共建共享”的卫生健康新格局。

　　三、广泛传播健康知识，提高自我保健能力。各单位、社区、学校、企业等因地制宜组织开展健康科普活动，充分利用报刊、广播等平台，广泛传播健康知识，全面掌握健康体重管理、疾病预防和心理健康知识，引导群众树立科学健康观念，增强自我保健能力。

　　四、一竞技入口积极投身环境整治，共创和谐宜居家园。积极参与城乡环境卫生集中整治行动，清死角、扫盲区，开展搬家式大整治，全面清理重点区域，净化城乡人居环境。定期打扫家庭和办公场所，及时清理垃圾，保持室内外环境整洁。积极开展病媒生物防治活动，花盆托盘、花瓶等内的积水及时清理，水生植物定期换水，清除病媒生物孳生地，减少蚊虫滋生，共同营造清洁舒适的生活空间。

　　居民朋友们，爱国卫生人人参与，健康生活大家共享。让我们积极行动起来，弘扬爱国卫生优良传统，倡导健康文明生活方式，积极投入爱国卫生运动中，让我们的居住环境变得更加整洁优美，一竞技入口让每个人的身心健康得到更加坚实的保障!

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